TUS
Trening Umiejętności Społecznych
dla dzieci, młodzieży i dorosłych - Warszawa
Trwa nabór do grup!
Zajęcia TUS Edycja "Wakacyjna" będą odbywać się od czerwca do września 2024 roku.
Trening Umiejętności Społecznych to 9 bloków tematycznych, realizowanych podczas wakacji.
Zajęcia realizowane w formie jednego spotkania w tygodniu trwają 50 minut.
- Koszt cotygodniowych zajęć TUS to 100 PLN za zajęcia
- Zapis na cały cykl zajęć TUS zapewnia Państwu uczestnictwo we wszystkich zajęciach i pozwala zapobiec rotacji w grupach.
Zajęcia realizowane w formie jednego spotkania na 2 tygodnie trwają 75 minut.
- Koszt zajęć TUS odbywających się raz na 2 tygodnie to 150 PLN za zajęcia
- Zapis na cały cykl zajęć TUS zapewnia Państwu uczestnictwo we wszystkich zajęciach i pozwala zapobiec rotacji w grupach.
Grupy liczą do 8 osób, co zapewnia uważność na potrzeby każdego z uczestników.
Różnica wieku w grupie nie wynosi więcej, niż 3 lata między najmłodszym a najstarszym uczestnikiem grupy.
Proces zapisu na TUS
Udział w Treningu Umiejętności Społecznych w Senso Senso, rozpoczyna się od odbycia spotkania konsultacyjnego, dzięki któremu możemy:
- zrozumieć trudności Twojego dziecka
- określić cele do pracy
- dobrać optymalne metody pracy
- dobrać odpowiednią grupę terapeutyczną
Grafik zajęć TUS - Warszawa - 2024
| GRUPA I (od 5 do 6 r.ż) | poniedziałek 17:15 | Karolina Niedrygas | max 8 osób |
| GRUPA II (od 5 do 7 r.ż.) | poniedziałek 18:15 | Karolina Niedrygas | max 8 osób |
| GRUPA III (od 3 do 5 r.ż.) | wtorek 16:00 | Justyna Łydkowska | max 8 osób |
| GRUPA IV (od 3 do 5 r.ż.) | wtorek 17:00 | Justyna Łydkowska | max 8 osób |
| GRUPA V (od 16 do 18 r.ż.) | wtorek 18:00 | Malwina Szymańska | max 8 osób |
| GRUPA VI (od 5 do 6 r.ż.) | środa 17:15 | Karolina Niedrygas | max 8 osób |
| GRUPA VII (od 5 do 7 r.ż) | środa 18:15 | Karolina Niedrygas | max 8 osób |
| GRUPA VIII (od 8 do 9 r.ż.) | czwartek 19:15 | Karolina Niedrygas | max 8 osób |
Poznaj naszych trenerów TUS
Karolina Niedrygas
Pedagog specjalny, Trener Umiejętności Społecznych, Instruktor zajęć rozwijających
O swojej pracy: Praca z dziećmi to nie tylko moje zawodowe zobowiązanie, ale przede wszystkim moja pasja. Codziennie dostarcza mi ogromnej radości i satysfakcji, inspirując do dalszego rozwoju i poszerzania wiedzy.
Justyna Łydkowska
Psycholog z uprawnieniami pedagogicznymi, diagnosta psychologiczny, trener TUS
O swojej pracy: Wierzę, że zapewnienie odpowiedniej opieki psychologicznej rodzinie jest najlepszą drogą do zapewnienia skutecznego wsparcia dzieciom.”
Malwina Szymańska
Psycholog, Psychoterapeuta, Współzałożycielka Senso Senso
O swojej pracy: Wierzę, że w każdym człowieku, a zwłaszcza w dzieciach, tkwi olbrzymi potencjał. Jako terapeuta, widzę siebie jako przewodnika, który wspiera i towarzyszy w drodze do rozwoju tego potencjału i wprowadzania zmian prowadzących do poprawy jakości życia.
Czym jest TUS?
TUS to grupowe zajęcia warsztatowe, których celem jest przede wszystkim poprawa umiejętności w zakresie funkcjonowania społecznego oraz rozpoznawania i wyrażania emocji. Trening Umiejętności Społecznych, to cykl spotkań, podczas których przepracowywane są zagadnienia z zakresu komunikacji, emocji, zasad społecznych oraz radzenia sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach. TUS wykorzystuje aktywizacyjne metody edukacji, które angażują uczestników, efektywnie wspierając ich rozwój w wielu obszarach.
W jaki sposób TUS pomaga?
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia warsztatowe stworzone do nauki i doskonalenia umiejętności w zakresie funkcjonowania w różnych grupach społecznych.
Bloki zajęć są zróżnicowane tematycznie i metodologicznie, tak aby wszechstronnie wspierać rozwój społeczny Twojego dziecka. TUS doskonali umiejętności takie jak:
- rozpoznawanie, identyfikowanie i wyrażanie emocji
- umiejętność radzenia sobie ze złością
- kształtowanie pozytywnej samooceny i autoprezentacja
- zawieranie i utrzymywanie relacji społecznych
- rozpoznawanie kontekstu społecznego
- nauka asertywności.
Podczas zajęć uczymy uważności na emocje własne oraz otaczających osób, kształtujemy empatię i zrozumienie sytuacji oraz sposób reagowania na zaistniałe okoliczności.
Wspieramy umiejętność ustalania własnych granic oraz szanowania cudzych, a także dostrzeganie związków między przyczyną i skutkiem w danej sytuacji, tak aby dziecko uczyło się przewidywania następstw własnego zachowania.
TUS poprawia umiejętności reagowania w sposób adekwatny i akceptowany na sytuacje trudne dla dziecka, uczy wyrażania złości i frustracji.
TUS to także nauka zawierania przyjaźni, współpracy w grupie i asertywności.
Dzięki warsztatowym metodom pracy, dzieci mają możliwość nabywania umiejętności i wcielania ich od razu w życie, w bezpiecznym środowisku, pod opieką doświadczonego terapeuty. Jego zadaniem jest pokazywanie alternatyw i wypracowywanie rozwiązań, które dziecko może przenosić na inne sytuacje. Trening umiejętności społecznych ma za zadanie pomóc w prawidłowym funkcjonowaniu w przedszkolu, w szkole, podczas zabaw, czy w domu.
Jak wyglądają zajęcia TUS w Senso Senso?
Trening Umiejętności Społecznych w Senso Senso to indywidualny program nauki i doskonalenia funkcjonowania społecznego. Zajęcia odbywają się w Warszawie przy ulicy ul. Cybernetyki 3c.
W Senso Senso TUS zawsze prowadzony jest przez certyfikowanego terapeutę, mającego doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą lub osobami dorosłymi.
Cykl zajęć jest rozłożony na 9 bloków tematycznych, których realizacja zawsze odbywa się zgodnie z potrzebami danej grupy.
Metody pracy dobierane są do wieku uczestników, ich możliwości oraz przejawianych trudności, tak aby jak najszerzej wspierać ich rozwój.
Aby zapewnić jak najlepsze dopasowanie grupy, pierwsze 4 zajęcia stanowią warsztaty adaptacyjne, podczas których terapeuta dobiera grupę tak, aby wszyscy uczestnicy czuli się komfortowo i mieli optymalne warunki pracy. Następnie określa program zajęć i sposób jego realizacji, co miesiąc przekazując rodzicom informacje o omawianej tematyce oraz metodach pracy.
Ponieważ TUS ma charakter grup zamkniętych, a program zakłada realizację tematyki w określonym czasie, po 4 spotkaniu staramy się nie wprowadzać zmian w składach grupy. Jest to kluczowe dla zapewniania integracji w grupie, a także poczucia bezpieczeństwa jej uczestników i przejścia przez cały program treningu.
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia warsztatowe, które poprzez pracę własną aktywizują nowe umiejętności i pomagają kształtować pożądane postawy młodego człowieka.
TUS to przede wszystkim współpraca w grupie - pozwala to na natychmiastowe zastosowanie w praktyce zdobytej wiedzy i jej utrwalenie.
Podczas zajęć wykorzystywane są elementy: psychodramy, scenki, burze mózgów, prace stolikowe, gry i zabawy edukacyjne, bajkoterapia i wiele innych metod, które angażują uczestnika w pracę. Dla uzyskania najpełniejszego efektu zajęcia TUS mają również kontynuację w domu, przy współpracy rodziny uczestnika, indywidualnie dopasowaną do potrzeb.
Masz pytanie? Napisz do nas!
Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania, skontaktuj się z nami. Nasi konsultanci są do Twojej dyspozycji i chętnie odpowiedzą na wszelkie pytania.