Trening kontroli złości ART
Trening Kontroli Złości- ART to specjalistyczny program terapeutyczny skierowany do dzieci i młodzieży oraz dorosłych. Realizacja programu obejmuje dzieci od 12 roku życia, i dedykowana jest tym, którym trudno zapanować nad emocjami lub mają problem z radzeniem sobie z agresją i impulsywnością. Program jest przeznaczony do pracy grupowej i pomaga w identyfikacji i zrozumieniu przyczyn agresji oraz rozwijania pożądanych umiejętności społecznych, które mogą zastąpić agresywne reakcje.
Trening kontroli złości ART w Senso Senso
Trening zastępowania agresji – Aggression Replacement Training – ART – jest formą pracy grupowej, według ściśle określonej metodologii ART.
10 tygodniowy treningi zastępowania agresji są prowadzone przez Certyfikowanego trenera metody, pod superwizją i we współpracy z Instytutem „Amity” który posiada amerykańską licencje i akredytacje Aggression Replacement Training
Treningi odbywają się 3 razy w tygodniu w modułach wzajemnie po sobie następujących:
1. Umiejętności Społeczne
2. Trening Kontroli Złości
3. Wnioskowanie Moralne
Główne cele Treningu Zastępowania Agresji
- Identyfikacja przyczyn agresji: Pomoc w zrozumieniu przyczyn agresywnych reakcje i jakie są jej konsekwencje.
- Rozwijanie umiejętności społecznych: Uczenie alternatywnych, bardziej konstruktywnych sposobów reagowania w trudnych sytuacjach społecznych.
- Kontrola impulsów: Nauka, jak radzić sobie z impulsywnością i jak unikać reagowania agresją w sytuacjach stresowych.
- Rozpoznawanie i wyrażanie emocji: Wiedza, jak rozpoznać własne emocje i wyrażać je w sposób zdrowy i konstruktywny.
- Zrozumienie i tworzenie strategii: Trening rozwija umiejetności wnioskowania, które umozliwiają tworzenie skutecznych strateggi w chwilach emocjonalnego kryzysu.
Korzyści z udziału w ART:
- Zmniejszenie liczby konfliktów i agresywnych zachowań.
- Poprawa relacji z rówieśnikami i dorosłymi.
- Rozwój umiejętności społecznych i komunikacyjnych.
- Lepsza samokontrola i radzenie sobie w trudnych sytuacjach.
Dla kogo jest ART
- Młodzież oraz osoby dorosłe mająca trudności z zachowaniem w środowisku szkolnym, domowym lub społecznym.
- Młodzież lub dorośli z diagnozami takimi jak:
- ADHD
- Zespół Aspergera / Spektrum Autyzmu
- Zagrożenie niedostosowaniem społecznym
- Osoby doświadczające trudnych sytuacji w życiu i mogących prezentować agresywne zachowania jako sposób radzenia sobie z traumą.
- Osoby stosujące agresję słowną/fizyczną/psychiczną
- Osoby oraz przejawiających objawy autoagresji
Trening Kontroli Złości – ART w Senso Senso
Rozpoczęcie ART poprzedza zawsze wizyta konsultacyjna z terapeutą prowadzącym, podczas której zbierany jest wyczerpujący wywiad na temat aktualnego funkcjonowania uczestnika. Terapeuta identyfikuje główny obszar do pracy i dobiera najbardziej adekwatną grupę pod względem wieku, potrzeb oraz możliwości uczestnikó.
Cykl zajęć ART w Senso Senso
Trening Kontroli Złości to cykl zajęć, przewidziany na 10 tygodni. Zajęcia odbywają się 3 razy w tygodniu i trwają 90 minut.
Podczas Treningu poruszane są zagadnienia z zakresu:
- identyfikowania, nazywania i wyrażania emocji
- technik radzenia sobie ze złością
- rozwiązywania konfliktów
- empatii oraz asertywności
- pożądanych postaw społecznych
- kształtowania skutecznych strategii modulowania zachowania
Trening Kontroli Złości – ART – O metodologii
Trening Zastępowania Agresji (ART – Agression Replacement Training) jest jednym z najbardziej skutecznych programów modyfikowania zachowań agresywnych i przemocowych dzieci, młodzieży i osób dorosłych na zachowania pożądane, prospołeczne.
W wyniku interwencji tą metodą stwierdza się ograniczenie zachowań agresywnych i przemocowych (złość, nieposłuszeństwo) nawet o 85%. Trening Zastępowania Agresji w 2001 r. został akredytowany przez amerykański Departament Edukacji, Departament Przestępczości Nieletnich i Amerykańskie Towarzystwo Penitencjarne. Jest realizowany skutecznie w wielu krajach USA, w Kanadzie, Wlk. Brytanii, Szwecji, Holandii.
TZA znajduje zastosowanie w wychowaniu, profilaktyce, socjoterapii i resocjalizacji, w szkołach, przedszkolach i placówkach oświatowych w pracy pedagogów, psychologów, terapeutów i nauczycieli.
Program jest rekomendowany przez MEN i został zatwierdzony do realizacji w „Krajowym Programie Zapobiegania Niedostosowaniu Społecznemu i Przestępczości Dzieci i Młodzieży”, przyjętym przez Radę Ministrów w dniu 13 stycznia 2004 roku.
Program składa się z trzech modułów ukierunkowanych na trzy główne obszary ryzyka zachowań agresywnych:
Uczenie deficytowych umiejętności prospołecznych (uczenie, co robić);
Trening umiejętności prospołecznych, włączający modelowanie, odgrywanie ról, informacje zwrotne i transfer – przeniesienie nabytych umiejętności na teren szkoły, placówki, rodziny, środowiska lokalnego.
Uczenie samokontroli (uczenie, czego nie robić):
Trening kontroli złości, metoda uczenia agresywnej młodzieży kontrolowania swoich wrogich impulsów. Uczenie podejmowania decyzji moralnych (dlaczego coś robić, a czegoś nie robić):
Trening wnioskowania moralnego, którego rezultatem jest zwiększenie transferu, włączając w to znaczne ograniczenie zachowań agresywnych, przemocowych, aspołecznych i przestępczych.